2025 02 09 Loto MoMo

Những ngày qua, Cao Bá Phúc (Q.Bình Thạnh, TP.HCM) chạy khắp nơi để tìm nhà thuê. Tuy nhiên, đi đến đâu giá nhà cho thuê cũng tăng cao trong khi nguồn thu nhập của anh thì giảm mạnh so với các năm trước đây nên anh vẫn chưa chọn được chỗ phù hợp. Như tại chung cư Saigon Pearl (Q.Bình Thạnh), nếu như hồi đợt dịch Covid-19, căn hộ 2 phòng ngủ (nhà trống) anh thuê khoảng 14 triệu đồng/tháng thì nay hết hợp đồng chủ nhà đòi tăng lên 19 triệu đồng. "Tại chung cư tôi đang ở, giá căn hộ cho thuê tăng bình quân khoảng 20% so với hồi cuối năm 2023. Giá thuê nhà tăng cao trong khi thu nhập giảm sút khiến tôi vô cùng khó khăn", anh Phúc cho hay.

Ngoài ra, để giảm thiểu rủi ro rò rỉ dữ liệu có thể xảy ra trong tương lai, hãy luôn sử dụng VPN. Việc này sẽ làm xáo trộn dấu vết kỹ thuật số bằng cách cung cấp địa chỉ IP từ một quốc gia khác. Ngoài ra, mã hóa dữ liệu trước khi gửi sẽ ngăn chặn một cuộc tấn công Man-in-the-Middle, giao tiếp qua kênh được mã hóa luôn tốt hơn là sử dụng văn bản gốc.

- AIOHomes: Dịch vụ xây nhà trọn gói 3 Chuẩn (Chuẩn báo giá - Chuẩn chất lượng - Chuẩn tiến độ).

Với tổng vốn đầu tư thực hiện dự án là 400 tỉ đồng được cấp toàn bộ từ Trường ĐH FPT, tiến độ thực hiện dự án đi vào hoạt động ổn định từ tháng thứ 48 và hoàn tất nghĩa vụ góp vốn vào tháng 9.2019.

Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.

Một số món ăn truyền thống của Việt Nam gây hứng thú cho những người ưa mạo hiểm nhất: máu tươi, nội tạng, hay món trứng vịt lộn nổi tiếng. Tuy nhiên, những món này đều phổ biến trong thói quen ăn uống của người Việt và thường xuyên được tìm thấy trên các khu chợ ẩm thực đường phố.